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14 个应用

Meditation

这款简洁无干扰的计时器助您冥想。可自定义铃声、设置倒计时和延迟，包含间隔、音量控制和可靠清洁设计。通过精准计时和稳定音效保持专注。免费开源，易于使用。...

这款极简计时器帮助您专注冥想，避免干扰。操作简单，让您专注于正念练习，适合营造宁静的冥想体验。...

Inner Breeze通过引导式训练和进度追踪简化维姆·霍夫呼吸法。只需按节奏呼吸、屏息并重复，在忙碌世界中寻找平静。建议尝试3-10轮以获得最佳效果。...

通过身体扫描、呼吸与身体等音频指导探索正念。由班戈大学Rebecca Crane博士创建。注意：使用部分非免费资源和服务。...

JustSit通过准备和冥想时段的计时器帮助您冥想。可静音、禁用无线功能并保持屏幕常亮。灵感来自禅宗智慧：“若坐，只管坐”。注意：源代码不可用，且无更新。...

Breathly 让日常呼吸练习变得简单。只需选择一种技巧，跟随引导练习并保持专注。这是每天放松和养成健康呼吸习惯的简便方法。...

在舒缓音乐中用手指绘画，在神奇的禅意体验中创作美丽花朵。几分钟内感受宁静——近乎达到涅槃！注意：应用的某些代码部分并非免费。...

这款冥想应用提供引导式和非引导式正念课程，帮助提高专注力和情绪健康。它简单有效，适合日常使用。...

通过简单的双耳节拍应用放松身心、寻找平静。非常适合随时进行冥想和放松，为您提供片刻宁静。...

Brethap 是一款冥想应用，提供计时器和可自定义呼吸模式。通过保存会话、统计数据和日历追踪进度。调整时长、呼吸设置，并尝试预设如 4-7-8。Wear OS 甚至支持心率监测。查看 Google ...

享受助眠、专注或放松的 soothing 声音，所有音效源自 soundbible.com，由 Tim、Mike Koenig、Mark DiAngelo 和 Lisa Redfern 等创作者提供，...

可自定义冥想时间，设置开始、间隔和结束提示音。监控月度进度，在线分享连续记录，培养每日习惯——即使5-10分钟也有效。有用户连续坚持500多天。...

这款应用是快速冥想的简单指南，非常适合初学者，帮助您在几分钟内放松和集中注意力。轻松开始，随时随地找到平静。...

这款免费开源计时器应用可帮助您为冥想等任务进行计数和蜂鸣。它是Foto Timer的简化版本，灵感来自古老的PalmOS应用。使用“流程”设置计数和蜂鸣模式，并可链接以实现平滑过渡。无AI功能，纯粹...