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入门教程：在网易邮箱大师里接入多个邮箱，先给 Mail Agent 写好只存草稿、不许乱编的行为准则，再让它盘点订阅和到期风险、导出表格，把英文简报压成每周情报，把合作往来理成进度表；附 4 段可直接复制的提示词。

教程：给 Meta 的 Muse 加一个 Gmail Connector，把权限设成只读，再用一句话设定每天或每周的定时任务，让它自动读新邮件、按需回复、账单、可忽略三类发摘要报告。步骤和截图来自 Meta 官方帮助中心。

Zoho 国际版有 CLI，Agent 能轻松接管邮件收发；中国版没有 CLI，接口功能受限。解决办法：把邮件抄送到 Gmail，Agent 用 gws 读取并写好草稿，你审核后自己发给客户。

每天 8:00 收到一条消息，最多包含五条待办事项（如果邮件中提到了截止日期，则附上截止日期），末尾附一行“其他事项”的摘要。